Mardi de 10h à 11h30 animés par Gitte Moller
Tarif : 15€ le cours et 65€ la carte de 5 cours
Jeudi de 19h30 à 21h animés par Frédéric Pancaldi
Tarif : 15€ le cours et 65€ la carte de 5 cours
Mardi de 10h à 11h30 animés par Gitte Moller
Tarif : 15€ le cours et 65€ la carte de 5 cours
Jeudi de 19h30 à 21h animés par Frédéric Pancaldi
Tarif : 15€ le cours et 65€ la carte de 5 cours
Retrouver ancrage et vitalité. Réveiller son impulsion interne
Libérer sa respiration. Découvrir en soi de nouveaux espaces de liberté, apaiser et apprendre à réguler ses émotions
Retrouver un sens interne pour nourrir sa créativité
Le geste Sensible comme source de joie
Tarif: 45 €
Chaque atelier peut être pris individuellement
Inscription soit par mail: mouvementsensible@gmail.com
ou par téléphone 06 85 56 28 60
Découvrir une pratique de la méditation axée sur le ressenti profond de l’intériorité corporelle. Elle permet de s’offrir un temps de pause, de recul, pour s’extraire du rythme élevé de nos quotidiens débordants. Plus encore, méditer c’est s’ouvrir à une dimension plus large, plus riche, plus réelle de son existence.
« Le silence s’écoute, se ressent et devient présence » D. Bois
Nouvelles dates à venir
Tarif 30 €
Venez expérimenter le toucher de relation que nous proposons dans le cadre de l’accompagnement en Somato-psychopédagogie.
Un toucher doux, progressif et respectueux de l’autre, exigeant aussi en termes de qualité d’écoute offerte à l’autre, de recherche d’un lieu de rencontre juste.
Il apprend non seulement à toucher mais aussi à se laisser toucher au sein d’une expérience commune de perception de soi et de l’autre enrichissante.
L’atelier se compose d’une phase de préparation, d’échauffement sensoriel, suivie d’une pratique sur table à deux (aller et retour) guidées par l’animateur.
Nous nous adresserons au corps dans sa globalité en donnant une place toute particulière aux fascias, membranes essentielles au fonctionnement du corps.